Машиностроитель

Выпуск №9 | 07.03.2018
07.03.2018
Версия для печати

Принцессы легкой атлетики

Замечательные девушки выступают в команде легкоатлетов спортивного клуба «Спутник». Ребята гордятся успехами своих одноклубниц. Так, Анастасия Жданова и Елена Вшивкова делают первые большие успехи на беговой дорожке. 

– Норматив мастера спорта я выполнила еще в 2016 году, – рассказывает Анастасия. – Сейчас моя цель – стать мастером спорта международного класса, к этому стремятся все спортсмены. Я родом из Краснотурьинска, бегом занимаюсь с десяти лет по примеру старшей сестры. Тренировки мне понравились сразу. Потом начались выезды на соревнования, и появилось желание побеждать.

В прошлом году Анастасия Жданова выступила на первенстве Свердловской области и УрФО, а также Кубке России. На чемпионате России по легкой атлетике, который прошел в феврале, тагильчанка показала на 400-метровке лучшее время среди участниц команды Свердловской области – 54.59 секунды.

– Мой личный рекорд: зимой 54.42 секунды, летом – 53.62 секунды, – говорит Анастасия. – Это связано с тем, что зимой мы тренируемся в манеже, где круг диаметром 200 метров, а летом – на большом стадионе. В помещении бегать проще, потому что тебе не мешают погодные условия.

Наша героиня – студентка Уральского государственного университета физической культуры. Планирует посвятить спорту всю жизнь: стать учителем физкультуры или тренером спортивной секции. Мечтает ставить рекорды в легкой атлетике. Главное в ее жизни – учеба и спорт, свободное время Анастасия Жданова проводит с друзьями.

Ее одноклубница Елена Вшивкова – кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. В копилке ее достижений – второе место в прыжках в длину среди юниоров на чемпионате и первенстве УрФО. В прошлом году Елена стала второй среди сильнейших спортсменов Уральского региона в беге на 60 метров с барьерами, выполнив при этом норматив кандидата в мастера спорта.

– В детстве я любила бегать, поэтому меня и позвали в секцию, – вспоминает девушка. – Пробовала себя во многих дисциплинах: прыжках в длину, беге на 400 и 800 метров, беге с барьерами, где моим тренером был Александр Чирков. По нагрузке это сложнее, чем гладкий бег: нужно и темп выдержать, и ногу подобрать для прыжка. С этого сезона я занимаюсь бегом на 400 метров, результат показываю для первого года тренировок неплохой – 57,62 секунды.

Елена Вшивкова учится на психолого-педагогическом факультете одного из вузов. В ее студенческой группе есть и другие ребята-спортсмены. Им учиться сложнее, чем остальным, из-за частых выездов на сборы и соревнования. Но Елена всегда успешно сдает все экзамены.

– Профессия психолога перекликается со спортом, – считает девушка. – Я учусь держать под контролем свои эмоции, что очень важно во время соревнований.

Сейчас с Анастасией Ждановой и Еленой Вшивковой занимается тренер-преподаватель СК «Спутник» Наталья Мерзлякова, которая помогает им на пути к спортивным вершинам. С первого дня весны у легкоатлетов началась усиленная подготовка к летнему спортивному сезону. В конце мая начнутся соревнования, первым из которых будет командный чемпионат России в Сочи.

 – Летом, когда завершается чемпионат России, нам дают возможность отдохнуть пару недель, но мы занимаемся самостоятельно, бегаем кроссы, – рассказывают девушки. – Тренировки серьезные и по времени, и  по нагрузке. График жизни у нас напряженный, но нам это нравится.

  Марина Карачева